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RECETA LIGHT DE PERAS BAÑADAS CON CREMA DE CHOCOLATE

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INGREDIENTES


4 peras medianas
½ pote chico de queso blanco descremado
4cdtas de cacao dietético instantáneo
2cdas de leche descremada
1 taza de agua
1cdta de esencia de vainilla
edulcorante a gusto

 

PREPARACIÓN

Lavar y pelar las peras, cortarlas a la mitad, y sacarles el centro.

Ponerlas en una cacerola, rociarlas con jugo de limón e incorporarles una taza de agua.

Llevar al fuego y cocinarlas hasta que estén algo tiernas. Retirar y enfriar.

Batir el queso blanco con dos cdtas. de cacao diet, esencia de vainilla y edulcorante a gusto.
Aparte mezclar las otras dos cdtas de cacao con la leche descremada y llevar al fuego a calentar.

Poner las peras en una fuente y cubrir cada mitad con una cucharada de la crema y salsear con chocolate caliente.

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