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RECETA DE ARROLLADO DE POLLO EN LA ESSEN

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INGREDIENTES

 

600grs. de carne de pollo

1 huevo

1 cda. de ketchup

1 zanahoria rallada

2 cdas. de fécula de maíz

perejil, orégano y ají molido

Sal y pimienta

 

Relleno:

Medio paquete de espinaca cortada en juliana

1 puerro picado

2 cdas. de fécula de maíz

2 cdas. de queso rallado

1 huevo

1/2 pimiento rojo cortado en tiras

4 fetas de jamón cocido picado

 

Varios: papel de aluminio

 

 

 

PREPARACIÓN

 

Procesar el pollo con el huevo y el ketchup.

Agregar la zanahoria rallada, la fécula y condimentar.

Extender la preparación en un rectángulo de papel de aluminio lubricado con aceite o spray vegetal, ayudándose con una espátula.

Mezclar la espinaca con el puerro, la fécula, el queso rallado y el huevo.

Distribuir sobre el pollo (sin llegar a los extremos). En una punta colocar las tiras de pimiento, y a continuación el jamón picado.

Arrollar con ayuda del papel. Envolverlo en el mismo papel y cerrar bien los bordes.

Colocar el arrollado en la cacerola caliente. Tapar y cocinar a 15´ a fuego medio.

Retirar de la pieza.

Quitar el papel. Cortar en rodajas y servir frío o caliente.

Piezas a utilizar:

Olla essen. Tiempo aprox. de cocción 30 minutos. Porciones 8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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