| INGREDIENTES 10 porciones * 250g de arroz * 1 capsula de azafrán * 1 pionono * 1 lata de atún * 300g de mayonesa Light * 2 cdas de ketchup * 1 taza de zanahorias * 1 taza de arvejas * 1 taza de chauchas * Sal y pimienta a gusto |
PREPARACIÓN 1. Cocinar el arroz en una cacerola con el doble de agua y sal. Añadir la capsula de azafrán para condimentar. Colocar en un bol y reservar. 2. Aparte, colocar en la licuadora el atún, la mayonesa, sal y pimienta. Procesar hasta obtener una preparación homogénea. Dividirla en dos partes iguales y a una mitad añadir el ketchup. 3. Extender el pionono y espatular con la preparación de ketchup. Arrollar, cubrir con papel film y dejar enfriar en la heladera. 4. Agregar el arroz a las zanahorias cortadas en cubos pequeños, las chauchas en trozos y las arvejas. Condimentar a gusto con sal y pimienta. Incorporar el resto del pateé de atún. 5. Armado: Cortar el arrollado en rodajas finas y colocarlas en un molde de media caña, forrado previamente con papel film cubriendo toda la superficie. Rellenarlo con la preparación de arroz y llevar al frió 2 horas antes de desmoldar. | TODO VERDURAS Y HORTALIZAS Compre las verduras y hortalizas más frescas del mercado a los mejores precios. Consejos de cómo cortarlas. Trucos para que perduren más. |