|
| INGREDIENTES 1 diente de ajo
1 cucharadita de aceite de olivo
Pimienta al gusto
Variedad de verduras tipo California (zanahoria, brócoli)
Sal al gusto |
| PREPARACIÓN Sartén
Picar/cortar finamente el diente de ajo Pasos Cocer las verduras unos 10 minutos. En el proceso de cocimiento de las verduras, en un sartén a fuego medio poner la cucharada de aceite de oliva y poner a freír los trocitos de ajo y poner sal y pimienta al gusto. Ya que estén listas las verduras escurrir y ponerlas en el sartén y freír hasta que queden doraditas un tiempo aproximado de 10 minutos a fuego medio.
| TODO VEGETALES La más completa variedad de vegetales. Comidas naturales. Recetas vegetarianas. Cursos de cocina sana.  |